Theater der Gefühle
Integral & jetzt mit online Angeboten (OL)
Die Arbeit an Ihrem Schatten, oder die "Schattenjagd" Auch Online möglich.
Das ist jetzt ein bisschen "Voodoo", da will man eigendlich nicht hin(schauen), außer wenn es gerade richtig schmerzt oder irgendwie nicht weitergeht.
Ich habe einige Personen getroffen die behaupten, dass sie das können. Nun ja...mit mäßigem Erfolg, vorsichtig ausgedrückt. Alles sehr Kopflastig und so funktioniert das nicht!
Ich stelle mich Ihnen als Projektionsfläche zur Verfügung. Dies kann ich tun, weil ich eine Schatten erkenne (meistens) wenn er in meinem Gegenüber erwacht und die Kontrolle über Sie übernimmt. Da ich zu einem gewissen grad Immun bin, können Sie meinen Schatten nicht antriggern. In diesem Spiel, muß einer von beiden erwachen. Z.B. in einer Partnerschaft oder jeder anderen Beziehung, welche sich hervorragend als Bühne für das Schattenspiel eignet.
Wenn Sie das Muster einmal erkannt haben, werden auch Sie mehr und mehr in der Lage sein Ihre Schatten zu erkennen und aufzulösen. Dann können Sie versuchen Ihren Gegenüber "wachzuküssen". Das ist nicht immer möglich und wie sagte man so schön "Man muß auch mal verlieren können". Denn wir alle pflegen unsere Muster und wer sind wir noch, wenn wir dieses oder jenes nicht mehr sind?
Wir reden hier über alte Verletzungen, Traumata die oft mit starken Emotionen wie Wut, Trauer, Angst, Scham oder Freude verbunden sind. Wieso Freude, fragen Sie sich jetzt? Haben Sie den Film "Joker" gesehen? Der Schatten von dem Joker ist "Freude"!
Sollte ich also während unserer Sitzungen oder Übungen bei einem Teilnehmer einen Schatten entdecken, werde ich diesen fragen, ob er sich seinem Schatten stellen mag. Dann werden wir diesem vorsichtig zu seinem Ursprung folgen und herausfinden wie und durch was er entstanden ist, um ihn aufzulösen. Der Rest ist Betriebsgeheimnis ;-) lassen Sie sich überraschen, seien Sie mutig. Lernen Sie die Mechanismen bei Ihnen und Anderen zu erkennen und werden Sie wie ich zu einem/Ihren Schattenjäger. Befreien Sie Ihre Beziehungen und sich selbst. Werden Sie Meister Ihrer Gefühle, Emotionen und Ihres Schicksals.
Viele "esoterische" Meditationstechniken, mit denen heutzutage gearbeitet werden, sind eigendlich unbrauchbar und längst überhohlt.
Die Anleitungen basieren auf Visualisierungen, die ignorieren, dass der Verstand einer tiefen Versenkung im Weg stehen und so nicht funktionieren können.
In vielen Stunden der Meditation ist es mir gelungen, die Verbindungen zwischen Seele, Gefühlen, Emotionen, Verstand Geist und dem Beobachter zu erkennen und den dabei ablaufenden Prozessen, dem Weg in die Tiefe, erheblich zu beschleunigen.
Mir ist bei meiner Forschungsreise in mein Inneres aufgefallen, dass ein unglaubliches Durcheinander der Begrifflichkeiten, sattgefunden hatte. Um dies einmal zu sortieren, habe ich die untere Grafik erstellt.
Masgeblich geholfen hat mir dabei das Studium des Stoizismus , die Seele ist ein Körper und ist damit erdgebunden, weil verformbar. Meine integrale Ausbildung, das Enneagramm.
In Gott 9.0 habe ich dann eine Erklärung gefunden, für das was ich entdeckt hatte.
Durch die Worte, duch die Bilder , durch das Wollen.
Denn das ist genau dass, was einem Meditierenden auf seiner Reise nach innen als Barieren begegnet.
Und ich habe Wege gefunden, diese Barieren - mit Mitteln des Theaters - zu überwinden.
Angeblich ist es ja für traumatisierte Menschen nicht möglich zu meditieren. Mit meiner Technik schon.
Den ich wurde traumatiesiert. Wer nicht, ab einem gewissen Alter?
Das ist alles völlig neu und ich bin wahrscheinlich der Erste im Westen, der diesen Weg entdeckt und in der Lage ist, diesen Weg zu vermitteln.
Zuerst habe ich dies mit Bekannten meditierenden probiert, dann mit eiener Gruppe in Kretzschau (Integrales Treffen) und ... es hat funktioniert!
In Gott 9.0 steht dazu auszugsweise:
Die zentralen Krisen unserer Zeit haben damit zu tun, das Wissenschaftler und Politiker keinen Zugang haben zu ihrem eigenen Innenraum.
Scharmer plädiert deshalb dafür, sich zuerst intensiv in ein Fachgebiet oder eine Fragestellung zu vertiefen, dann den Arbeitsfluss zu unterbrechen und für einen Moment alle eigenen Konzepte und Wünsche loszulassen, in einer Bewegung der Hingabe – die türkise/8 Form des Opfers.
Dabei wendet man sich nach innen und durchdringt nacheinander drei Schichten: Denken, Fühlen und Willen.
Hat man sie losgelassen, stößt man darunter auf einen Möglichkeitsraum mit verdichteter Energie, den Scharmer „Presencing“ nennt (Vergegenwärtigung).
Hier verbindet man sich mit der Quelle schöpferischen Fließens und kann „von der Zukunft her lernen“ und „von der entstehenden Möglichkeit her sprechen“. Die Ideen und Lösungen treten dabei gleichsam durch die Hintertür des Denkens in das Bewusstsein ein. Man kann sich mit der Zukunft verbinden, die gerade jetzt durch einen entstehen will.
Weiter unten, S. 208: Handeln auf der Basis dieses Wissens kann, so Rosch, „geradezu schockierend effektiv sein“.
O:K, jetzt wusste ich was ich da entdeckt hatte und hatte dazu eine Technik entwickelt, diesen Raum bewusst und in kurzer Zeit, zu erreichen.